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【POP TOWNプロジェクト】まちなかスタジオ無料体験会開催のお知らせ(11月9日)
いつも富山グラウジーズへの温かいご声援をいただき誠にありがとうございます。
「B.LEAGUE×日本財団まちづくり助成」事業の一環として、11月中旬頃より、健康目的や楽しく学ぶことができる「まちなかスタジオ」が本格始動！それに際し、無料体験会を開催いたします。
秋のまちなかで、気持ちよく体を動かしてみませんか。初心者さんも大歓迎ですので、ご家族やご友人と一緒にご参加ください。
詳細
■ 開催日2025年11月9日(日)
■ 場所
レガートスクエア内1階 富山グラウジーズ総曲輪まちなかスタジオ(富山県富山市総曲輪4丁目4-3)
■ 内容 / タイムスケジュール
| 時間 | プログラム | 講師名 |
|---|---|---|
| 10:00～10:30 | チェアヨガ (イスを使ったやさしいヨガ。初心者でも安心です♪) |
粂 美千子 |
| 10:30～11:00 | からだバランス (バランスボールを使って体幹を整えましょう！) |
粂 美千子 |
| 11:00～11:30 | ステップレッスン (簡単なステップ運動で、リズムにのって気持ちよく汗を♪) |
板倉 愛 |
| 11:30～12:00 | エアロビクス (音楽に合わせて楽しく体を動かそう！どなたでも大歓迎！) |
二川 由子 |
| 13:00～13:30 | ベリーダンス (心地良い音楽に合わせて、しなやかな曲線美を感じてみて♪) |
マリアスタジオインストラクター |
| 14:00～14:30 | K-POPダンス (人気K-POPアーティストの振り付けを踊ってみよう！) |
NAO |
| 14:30～15:00 | ZUMBA (世界中の音楽を楽しみながら自由にダンスを楽しみましょう！) |
NAO |
■ その他ご案内
・年齢や性別の制限はございませんので、ご家族やご友人をお誘いあわせの上、ご参加ください。
・ご参加される際は、動きやすい服装でお越しいただき、水分やタオルをご持参ください。
・事前予約は不要で、お好きなプログラムをいくつでもご参加いただけます。
・お車でお越しの際は、隣接の「D-Parking レガートスクエア」をご利用ください。無料体験会にご参加の場合は、2時間の駐車無料サービスがございます。
■ お問い合わせ先
TEL：076-451-5586(平日10時～18時)
MAIL：machinakastudio@grouses.jp
